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Bonjour tout le mondesmile

Les chiffres de notre sortie club initiation,un total de 34 km effectué et un petit D+ de 250m, 5  participants,avec François,Patrice ,Monkeyrider,Benoît et moi même comme poisson pilote.

Une trace différente mais pas loin de notre village ,une occasion pour Stéphane de découvrir deux nouveaux passages dont le petit single de Rétal. tongue

Pas de crevaison ni de problème mécanique une sortie tranquille pour permettre à Benoit un petit Verneuillais de pouvoir découvrir les environs de Verneuil l 'étang du coté Nord Ouest mais aussi de découvrir le fonctionnement  du groupe sur nos sorties club ,winki

il à déjà a envie de revenir alors à la prochaine fois pour de nouvelles aventures. tongue

Quand à Patrice ,il a changé de monture ,et il a changé de rythme alors attention à notre oiseau des îles il ne rigole plu ,comme dit Jojo t 'occupe pas de la marque du vélo et  pédaletongue .

Bonne fin de wee kend à toutes et tous et à une prochaine pour de nouvelles aventures cordialement et sportivement votre directeur de colonie de vacancessmile

Salut à toutes et tous, 
Comme il n’y a pas eu de chute ou de crevaison, je m’y colle pour le CR de cette reconnaissance de parcours.

Rdv était donné sur le parking de la faisanderie pour un départ à 8h15.

Les présents: Coco, François, Brigitte, Pascal, Pierre-Yves, Maxime et moi.

Nous voilà partis sur des singles plutôt sympa en direction du carrefour de la Tillaie pour se retrouver au niveau d’apremont. Petite session franchissement sur les rochers des platières sur le parking et on repart en direction de Franchard. Plutôt que de suivre le tracé et faire les grandes allées prévues, je préfère passer par les singles que je connais et passer par la mare aux pigeons qui est presque vide…..VITE DE L’eau.

On se dirige ensuite sur les platières de franchard pour s’amuser sur les rochers, c’est vraiment fun et ça me confirme l’idée qu’il faut que je propose une matinée maniabilité sur le franchissement, ça peut être cool.

On redescend dans les gorges et on doit se rater sur un truc car on refait une deuxième boucle dans la boucle. On se retrouve du coup à nouveau au niveau du Monastère. Ca monte, ça descend, ça n’arrête pas, et pas des petits faux plats, on a taper des portions à 20% !!!

On termine la boucle dans la boucle et on retrouve le chemin du retour……ou presque car la trace nous fait passer par le terrain militaire, on hésite et on se dit que ce n’est pas une bonne idée donc on rebrousse chemin pour se diriger vers le grand parquet et la D152 et enfin tourner sur la gauche juste après le golf pour retrouver le parking.

Au final, on termine avec 44km et 480 de D+. De superbes passages techniques, quelques grandes lignes droites mais pour passer d’un massif à l’autre, difficile de faire autrement.

@+ pour de nouvelles aventures!

Bonjour tout le monde smile

Les présents ce matin Nuno ,Vincent ,Bubu,Lorenzo ,un extérieur,et moi même comme poisson pilote,et forfait pour Alain pour blessure anodine il reviendra parmi nous prochainement.

Mauvais départ après six kilomètres ,nous effectuions un demi tour direction mon domicile pour récupérer ma petite clé magique , pour le changement de batterie sur ma monture  en cas de besoin ,ouf une fois récupérée,je fait en sorte de récupérer le tracé initial des 103 km ou des 65 km prévus !!confused

Direction l 'Est de Verneuil pour reprendre la trace de notre RFM 2020,Nuno nous impose un bon rythme  ,tout le monde suis jusqu à Pompierre en suite c est une autre histoire pour Lorenzo qui est en mode reprise comme Vincent ,mais souffre sur les premiers  raidars.

Nous contournons Bernay Vilbert ,puis nous rejoignons Courtemer et Arcy,ou Vincent commence à faiblir,puis c est tout plat juqu' au château du Vivier ,un grand moment pour notre ami Bubu cela fait déjà 20 bonne années qu il tourne autour et ne le retrouve jamais ,heureusement j était à ses cotés.tongue

En suite un petit détour sur le haut de Fontenay Tréssigny et retour sur le château du Vivier ,nous reprenons le tracé de notre RFM 2020,et sur les hauteurs de Val Bréon ,nous croisons les cousins de nos amis Patrice et Klaudy une bonne dizaine,en mode déconnade tongue,un bon petit moment partagé .Bubu est un fin négociateur ,il à du faire des études de commerce chez Garmin !!il vous expliquera 

pourquoi.!! rolleyes

Nous finirons par un bon 70 km ,et 670 de D+effectivement Vincent et Lorenzo était flingué,et notre cher Nuno avais de gros soucis avec ses passages de vitesse ,trop de bruit trop de saut de chaîne ,alors retour maison direct pour éviter la grosse casse.et pour le 103 km promis je le proposerais  une prochaine fois.tongue

Merci aux présents ce matin ,merci aussi à l extérieur du club Jean Phillipe de nous avoir rejoint ce matin pour un essai ,peur être à une prochaine fois ,bonne semaine à toutes et tous  et à bientôt pour de nouvelles aventures cordialement votre directeur de colonie de vacances smile


Ps / Mon ami Tophe prépare toi bien pour la deuxième  édition soit en forme !!!tonguetongue

chute et chute et chute de der ! - par BB le 31/08/2020 13:10

Bonjour à tous, pour le compte rendu et bien c'est moi qui m'y colle puisque j'ai fait la dernière chute - Donc départ des 10 courageux pour une Obibleau technique avec quelques défis et un nouveau segment stava - les présents : Obi notre guide, Steph, Lolo, Alain, jus de pomme (bravo à lui, il a bien géré le technic), Toinou, la team Quentier, Jojo et moi -Les chiffres : 21kms et 283 de D+ - le temps : gris, grosse pluie sur la fin qui nous a obligé à écourter la sortie - le pot de l'amitié sous quelques gouttes - Bon, 3 chutes pour moi dont 1avec casse (plus de frein arrière pour la dernière moitié de parcours) et 1 chute pour jus de pomme. Pour le nouveau segment Strava, c'est Maxou qui a fait le meilleurs temps, bravo Maxou ! Pour le défi technique, personne n'a réussi mais Maxou, encore lui,  est presque arrivé en haut ainsi que Pierre-Yves - Bon j'en oublie peut être, mais je ne crois pas - Passez une bonne semaine et à bientôt sur le VTT - e

MEGA OBIBLEAU DU 19 08 2020 - par OBIWAN le 19/08/2020 16:28

Bonjour tout le monde.

Super content de ma sortie en solo sur ma MEGA OBIBLEAU du 19 08 2020.

Cela m'a permis de voir où j'en suis au niveau de ma forme,  tout baigne   Quelques chiffres : 80,480 km pour 813 m de D+ en 5h43.
Ma gestion de l'effort c'est faite selon l'état de mes cuisses, je dirais que c'est pour moi ce qu'il y a de mieux à faire avec la gestion des apports de boisson et d'aliments. 

Je me suis organiser avec la mise en place d'eau à la croix de toulouse et à la croix d'augas, 

Ma MEGA OBIBLEAU est composée de 3 de mes randos, en premier l'OBIWANAISE 1 qui est une boucle de 24 km au départ de Fontaine le port.C'est l'occasion de se chauffer le long de la Seine puis de rentrer en foret de fontainebleau pour des singles roulants avec une portion technique. 

Direction base de loisir de Bois le Roi et on repart le long de la seine direction Fontaine le port. Au pont de Fontaine le port on roule sur une portion de L'OBIWANAISE 2 en direction de Samois sur seine. 

Une fois à Samois, on rentre à nouveau en Foret de Fontainebleau direction la Croix de Toulouse pour démarrer l'OBIBLEAU avec ses 30 km de singles de fous et souvent techniques autour de la Tour Denecour. 
Une fois L'OBIBLEAU terminé, on poursuit par un single bonus en direction de Samois pour reprendre l'OBIWANAISE 2 en direction du pont de Valvin que l'on traverse pour aller vers Héricy puis Fontaine le port par la foret des barbeaux. Ensuite c'est filet de bave sur le canapé à Rampillon        
A bientôt pour de nouvelles aventures   

départ de l'Obélisque - par Djodjo le 17/08/2020 10:15

Les grosses chaleurs sont derrière nous, mais les grimpettes concoctées par notre maitre de cérémonie nous les rappelleront très vite…les terres de Chris regorgent encore de petites pépites non exploitées, mais son (gros)  travail de préparation nous permet d'en découvrir quelques unes, du technique, des descentes et du pourcentage de montée qui affole la fréquence cardiaque. Ce n'est pas la pluie qui arrêtera les 4 riders engagés dans l'aventure des  48km assortis  d'un 950 de D…Bubu ne lâchera rien  avec une régularité et une fréquence de pédalage digne des meilleurs pour l'ancien ! Ce diable de Nuno qui comme un reflexe accélère à chaque montée, il nous sort de notre zone de confort et nous fait voir rouge comme jamais…on ne peut que progresser au contact de ce type là ! Et Chris qui vole littéralement avec son Canyon même s'il dit que c'est sa machine qui roule toute seule ! Non Chris, t'as les jambes mon coquin ! Merci à toi pour ce que tu apportes à ce club ! La générosité sans limite de Bubu nous permettra de finir cette sortie avec convivialité. Merci mon bubu !

la définition du bénévole - par MEMEL le 13/08/2020 08:52

la définition du bénévole 
Le bénévole (activus bénévolus) est un mammifère bipède qu’on rencontre surtout dans les associations, où il peut se réunir avec ses congénères.
Les bénévoles se rassemblent à un signal mystérieux appelé « convocation ».
On les rencontre aussi en petits groupes dans divers endroits, quelquefois tard le soir, l’oeil hagard, les cheveux en bataille et le teint blafard, discutant ferme sur la meilleure façon d’animer une manifestation ou de faire des recettes supplémentaires pour boucler son budget.
L’ennemi héréditaire du bénévole est le Yaka (nom populaire). Le Yaka est aussi un mammifère bipède mais ses origines n’ont pu être déterminées. Il a pour meilleur ami le Faucon .
Il se caractérise surtout par un cerveau très petit qui ne lui permet de connaître que deux mots « Y’a », « qu’à », ce qui explique son nom.
Le Yaka, bien abrité dans la cité anonyme, attend le moment où le bénévole fera une erreur, un oubli, pour bondir et lancer son venin qui atteindra et provoquera chez celui-ci une maladie très grave : le découragement.
Les premiers symptômes de cette implacable maladie sont visibles rapidement : absences de plus en plus fréquentes aux réunions, intérêt croissant pour son jardin, sourire attendri devant une canne à pêche et attrait de plus en plus vif qu’exercent un bon fauteuil et la télévision chez le sujet atteint.
Les bénévoles, décimés par le découragement, risquent de disparaître et il n’est pas impossible que, dans quelques années, on rencontre cette espèce uniquement dans les zoos où, comme tous les malheureux animaux enfermés, ils n’arrivent plus à se reproduire.
Les Yakas, avec leurs petits cerveaux et leurs grandes langues, viendront leur lancer des cacahuètes pour tromper l’ennui.
Il se rappelleront alors , avec une certaine nostalgie, du passé si lointain où le bénévole abondait et où on pouvait le traquer sans contrainte.

la chaleur !!! - par bubu le 09/08/2020 22:34

rdv a Faremoutier 7h30 pour la dizaines de riders venu relever le defi de 105 km  proposé par Kamal l'organisateur ... café croissant et petit briefing ... depart 8h , on cafouille un peu , le temps de trouver la trace !! on trouve notre rytme de croisière , le temps de jauger un petit peu tout le monde ... la temperature monte crescendo  , le groupe reste solidaire jusqu'au 37eme km ou la chaleur et un genou douloureux va faire sa premiere victime ...on perd donc un gars qui rentrera tout seul , il est du coin ...nous continuons notre periple a travers bois ou la fraicheur est bienvenue , par contre les portions a travers champs en plein cagnard , mette a rude épreuves nos organismes , nous nous mettons en quête des cimetières pour refaire le plein en eau , il fait une chaleur avoisinant les 40 degrés !!! ce qui va nous faire une nouvelle victime !!!, notre ami Alain  qui s'est mis a nous chanter du Richard Cocciante  : " j'ai attrapé un coup de soleil " !!!  40 degré c'est pas un temps pour mettre un "vieux " sur un vtt !!! nous le deposons au pied de la mairie du Plessis feux Aussous  en esperant qu'il tienne le coup jusqu'a l'arrivee de Kamal ,  Steph lui fait un bref check up  , il va s'en remettre ... nous reprenons notre periple , et apres concertation du groupe  nous decidons par sagesse d'ecourter notre parcours d'une vingtaine de km  ...le prochain vieux du groupe c'etait moi LOL ... retour a la base ou notre ami ALAIN nous attendais dans sa voiture clim a fond !!! au final belle sortie a refaire avec des températures plus raisonnable , le petit moment de partage fidèle a notre club qui nous a bien requinqué , j'ai apprecié la Despérados un grand bravo a toute l'equipe presente  ; la team Maurevert , Jmm , Alain , Bubu , et a l'equipe de Faremoutiers  , desolé , je ne me rappelle plus des prenoms  les chiffres ...87 km ; 5h de roulage ; 17,5 km/h ; D+ 776 respect total et sincère pour  notre Martinator  impressionnante de régularité sur un telle distance ...
bonne semaine a toutes et tous 

l'obéchris du 9 août... - par chris le 09/08/2020 18:20

 Cc les filles, aujourd'hui grosse chaleur annoncée,nous avons avancé notre heure de départ,pour être moins gêné.7h45 le départ est donné, descente de l'obélisque, Mortcerf,Genevray avec pose vidéo,la Celle sur Morin avec la montée de l'église, Farmoutier,St Augustin avec des singles en descentes mais en montés, Coco tient le coup,a son rythme,Memel en Éco assure bien...Retour sur Pommeuse ou je décide de faire un retour parking,je zappe la partie Guérard avec le passage des vignes pour notre ami Alain...Il est 11h15 a l'arrivée sur le parking,les bières nous attendent,aussi qu'une armée de guêpes...Merci a Coco pour la bière et les lupins grillé,MEmeo pour les desperadosBravo vous avez assuré...A bientôt les filles...😙

Bonjour tout monde smile

Juste quelques  lignes ,un très grand merci à notre ami Christongue ;qui nous a sortie un parcours vraiment tip top ,ce matin,ma plus belle  sortie club de l année sur le secteur ,tongue

j en ai pris plein les yeux mais aussi plein les gambettes malgré que je roule a vttae !!!wink

Bravo a notre ami Coco qui na rien lâché,une sortie à peaufiner d 'après Chris  ,petite question ,tu vas nous sortir quoi encore lol !!tongue


Bonne semaine à toutes et tous et à bientôt pour de nouvelles aventures votre directeur de colonie de vacances!!smile

ps;le parcours effectué  40 km et 700 D+ en vallée du petit Morin

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