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Bonjour tout le mondesmile

Ce matin nous étions huit présents,pour notre sortie  club initiation ,pour accueillir Nicolas et Guillaume deux nouveaux membres. rolleyes
Les autres membres  présents aussi  ,le père et fils de la team  de Verneuil, Bruno et Jérémy, le retour de notre secrétaire le dénommé Claude,Atomas alias Pascal et Papa Ours alias Jean Michel ,et votre narrateur. tongue

Départ presque à l 'heure prévue,en direction du chemin de Pecqueux, pour contourner le village ,puis nous grimpons le raidar des terres de Montour pour rejoindre   la tour pendue pour redescendre par les bois ,sur les hauteurs du village de Argentières,ouf pas de chasseurs !!! tonguetonguetongue

Petite descente et les singles nous ramène au chemin des carrosses en limite du village de Bauvoir . Je commence mal ma journée confusedje me retrouve avec ma roue av dégonflée à moitié ,au départ j ai cassé ma tête de valve et même bien coincée à l 'intérieur avec le bouchon cela na pas tenue ,donc pause pour la réparation ,merci à Jean Michel et Claude  pour m'avoir aidé  ,et à Pascal pour avoir immortalisé le petit soucis lol !wink

!donc je me choppe le CR,et en suite c'est Guillaume qui perd une pédaleconfused ,donc nouvel arrêt réparation ,tout rentrera dans l 'ordre par la suite ,nous lui épargnerons le CR,il viens seulement d'arriver au club  lol!!
Petit passage dans les singles le long de la rivière ,puis par la route nous nous tapons le gros raidar direction les hauteurs de Courtemer pour allez fair joujou dans les bois et revenir sur les serres de Argentieres pour retrouver les hauteurs sur Arcy.

Nous traverserons Chaumes pour nous ravitailler au cimetière,mais surprise l' eau est coupée ,tant pis nous reprenons notre trace pour une rentrée classique par le Val Bréon ,le guet de Thiou, Forest  et la montée du Fromage Mou ,  et puis le final que tout le monde apprécie tonguele bon raidar de la  demie lune  des bois de Beaumont,pour finir par la côte du père marteau.

Nous avons donc effectué un bon 35 km et un petit 395 m de D+,une belle petite sortie pour   l'ensemble du groupe ,pour une reprise  pour certains c'est déjà très bien !!   Bonne fin de wee kend et à une prochaine pour de nouvelles aventures.smile

Sortie technique sur' Franchard - par David le 20/09/2020 16:19

BonjourSortie avec Loic comme guide sur le secteur de Franchard en forêt de fontainebleau. Les Riders présents sur cette sortie technique avec exercices de franchissement : Brigitte - Pascal - Stephane - Coco - Loic et David. Une premiere boucle pour travailler la technique avec quelques belles marches à monter, des slaloms entre rochers et racines bien humides 😱Une petite pause pour travailler la maniabilité pour lever la roue avant puis la roue arrière afin de mieux monter les marches. Passage par un secteur où nous avons fini par porter nos bikes 😩 Puis on enchaine par une seconde boucle pour voir si les exercices ont permis de mieux gérer les franchissement techniques. Nouveau passage sur un secteur où j'ai bien failli me mette à la tête à l'envers. 🤢Une fois la seconde boucle terminée retour au parking et session terminée. Merci à Loic pour cette belle sortie et aux participant(e)s pour votre bonne humeurBravo à Brigitte qui devant un groupe de marcheurs spectateurs à réussi à franchir un passage en descente étroite sur les racines. 💪👏

OBIBLEAU MEGA SINGLE 2 - par OBIWAN le 14/09/2020 16:25

Bonjour tout le monde.
Brigitte et moi remercions tous les amis venus sur ma rando le 13 09, le principal objectif pour BB et moi était de fêter l'arrivée de mon nouveau VTT et avec un peu de retard celui de BB. Deux magnifiques CANYON LUX CF 7.0 de 2020. Ils ont été bénis au Champagne en fin de rando lors de notre petit moment de convivialité, il a plu aussi du Champagne sur mes convives 
Sinon comme prévu du single du single et encore du single, un peu de technique, label OBIBLEAU oblige et depuis peu course sur mon segment STRAVA LA TOUR d'OBI. Maxou à pulvérisé sa première performance et passe son meilleur temps à 2,12 minutes maintenant. 

BB est la Reine de ce segment avec une session à 3,57 minutes, désolé pour Martine qui c'est un peu égarée sur le segment  
Quelques chiffres : 35,48 km pour 364 m de D+.
Les amis présents : STEPHANE et MARTINE - STEPHANE MARIO - JOEL - LOIC - ALAIN - DAVID - COCO - PIERRE YVES et MAXIME - BB et MOI 
A bientôt pour de nouvelles aventures 
e        

Bonjour tout le mondesmile

Les chiffres de notre sortie club initiation,un total de 34 km effectué et un petit D+ de 250m, 5  participants,avec François,Patrice ,Monkeyrider,Benoît et moi même comme poisson pilote.

Une trace différente mais pas loin de notre village ,une occasion pour Stéphane de découvrir deux nouveaux passages dont le petit single de Rétal. tongue

Pas de crevaison ni de problème mécanique une sortie tranquille pour permettre à Benoit un petit Verneuillais de pouvoir découvrir les environs de Verneuil l 'étang du coté Nord Ouest mais aussi de découvrir le fonctionnement  du groupe sur nos sorties club ,winki

il à déjà a envie de revenir alors à la prochaine fois pour de nouvelles aventures. tongue

Quand à Patrice ,il a changé de monture ,et il a changé de rythme alors attention à notre oiseau des îles il ne rigole plu ,comme dit Jojo t 'occupe pas de la marque du vélo et  pédaletongue .

Bonne fin de wee kend à toutes et tous et à une prochaine pour de nouvelles aventures cordialement et sportivement votre directeur de colonie de vacancessmile

Salut à toutes et tous, 
Comme il n’y a pas eu de chute ou de crevaison, je m’y colle pour le CR de cette reconnaissance de parcours.

Rdv était donné sur le parking de la faisanderie pour un départ à 8h15.

Les présents: Coco, François, Brigitte, Pascal, Pierre-Yves, Maxime et moi.

Nous voilà partis sur des singles plutôt sympa en direction du carrefour de la Tillaie pour se retrouver au niveau d’apremont. Petite session franchissement sur les rochers des platières sur le parking et on repart en direction de Franchard. Plutôt que de suivre le tracé et faire les grandes allées prévues, je préfère passer par les singles que je connais et passer par la mare aux pigeons qui est presque vide…..VITE DE L’eau.

On se dirige ensuite sur les platières de franchard pour s’amuser sur les rochers, c’est vraiment fun et ça me confirme l’idée qu’il faut que je propose une matinée maniabilité sur le franchissement, ça peut être cool.

On redescend dans les gorges et on doit se rater sur un truc car on refait une deuxième boucle dans la boucle. On se retrouve du coup à nouveau au niveau du Monastère. Ca monte, ça descend, ça n’arrête pas, et pas des petits faux plats, on a taper des portions à 20% !!!

On termine la boucle dans la boucle et on retrouve le chemin du retour……ou presque car la trace nous fait passer par le terrain militaire, on hésite et on se dit que ce n’est pas une bonne idée donc on rebrousse chemin pour se diriger vers le grand parquet et la D152 et enfin tourner sur la gauche juste après le golf pour retrouver le parking.

Au final, on termine avec 44km et 480 de D+. De superbes passages techniques, quelques grandes lignes droites mais pour passer d’un massif à l’autre, difficile de faire autrement.

@+ pour de nouvelles aventures!

Bonjour tout le monde smile

Les présents ce matin Nuno ,Vincent ,Bubu,Lorenzo ,un extérieur,et moi même comme poisson pilote,et forfait pour Alain pour blessure anodine il reviendra parmi nous prochainement.

Mauvais départ après six kilomètres ,nous effectuions un demi tour direction mon domicile pour récupérer ma petite clé magique , pour le changement de batterie sur ma monture  en cas de besoin ,ouf une fois récupérée,je fait en sorte de récupérer le tracé initial des 103 km ou des 65 km prévus !!confused

Direction l 'Est de Verneuil pour reprendre la trace de notre RFM 2020,Nuno nous impose un bon rythme  ,tout le monde suis jusqu à Pompierre en suite c est une autre histoire pour Lorenzo qui est en mode reprise comme Vincent ,mais souffre sur les premiers  raidars.

Nous contournons Bernay Vilbert ,puis nous rejoignons Courtemer et Arcy,ou Vincent commence à faiblir,puis c est tout plat juqu' au château du Vivier ,un grand moment pour notre ami Bubu cela fait déjà 20 bonne années qu il tourne autour et ne le retrouve jamais ,heureusement j était à ses cotés.tongue

En suite un petit détour sur le haut de Fontenay Tréssigny et retour sur le château du Vivier ,nous reprenons le tracé de notre RFM 2020,et sur les hauteurs de Val Bréon ,nous croisons les cousins de nos amis Patrice et Klaudy une bonne dizaine,en mode déconnade tongue,un bon petit moment partagé .Bubu est un fin négociateur ,il à du faire des études de commerce chez Garmin !!il vous expliquera 

pourquoi.!! rolleyes

Nous finirons par un bon 70 km ,et 670 de D+effectivement Vincent et Lorenzo était flingué,et notre cher Nuno avais de gros soucis avec ses passages de vitesse ,trop de bruit trop de saut de chaîne ,alors retour maison direct pour éviter la grosse casse.et pour le 103 km promis je le proposerais  une prochaine fois.tongue

Merci aux présents ce matin ,merci aussi à l extérieur du club Jean Phillipe de nous avoir rejoint ce matin pour un essai ,peur être à une prochaine fois ,bonne semaine à toutes et tous  et à bientôt pour de nouvelles aventures cordialement votre directeur de colonie de vacances smile


Ps / Mon ami Tophe prépare toi bien pour la deuxième  édition soit en forme !!!tonguetongue

chute et chute et chute de der ! - par BB le 31/08/2020 13:10

Bonjour à tous, pour le compte rendu et bien c'est moi qui m'y colle puisque j'ai fait la dernière chute - Donc départ des 10 courageux pour une Obibleau technique avec quelques défis et un nouveau segment stava - les présents : Obi notre guide, Steph, Lolo, Alain, jus de pomme (bravo à lui, il a bien géré le technic), Toinou, la team Quentier, Jojo et moi -Les chiffres : 21kms et 283 de D+ - le temps : gris, grosse pluie sur la fin qui nous a obligé à écourter la sortie - le pot de l'amitié sous quelques gouttes - Bon, 3 chutes pour moi dont 1avec casse (plus de frein arrière pour la dernière moitié de parcours) et 1 chute pour jus de pomme. Pour le nouveau segment Strava, c'est Maxou qui a fait le meilleurs temps, bravo Maxou ! Pour le défi technique, personne n'a réussi mais Maxou, encore lui,  est presque arrivé en haut ainsi que Pierre-Yves - Bon j'en oublie peut être, mais je ne crois pas - Passez une bonne semaine et à bientôt sur le VTT - e

MEGA OBIBLEAU DU 19 08 2020 - par OBIWAN le 19/08/2020 16:28

Bonjour tout le monde.

Super content de ma sortie en solo sur ma MEGA OBIBLEAU du 19 08 2020.

Cela m'a permis de voir où j'en suis au niveau de ma forme,  tout baigne   Quelques chiffres : 80,480 km pour 813 m de D+ en 5h43.
Ma gestion de l'effort c'est faite selon l'état de mes cuisses, je dirais que c'est pour moi ce qu'il y a de mieux à faire avec la gestion des apports de boisson et d'aliments. 

Je me suis organiser avec la mise en place d'eau à la croix de toulouse et à la croix d'augas, 

Ma MEGA OBIBLEAU est composée de 3 de mes randos, en premier l'OBIWANAISE 1 qui est une boucle de 24 km au départ de Fontaine le port.C'est l'occasion de se chauffer le long de la Seine puis de rentrer en foret de fontainebleau pour des singles roulants avec une portion technique. 

Direction base de loisir de Bois le Roi et on repart le long de la seine direction Fontaine le port. Au pont de Fontaine le port on roule sur une portion de L'OBIWANAISE 2 en direction de Samois sur seine. 

Une fois à Samois, on rentre à nouveau en Foret de Fontainebleau direction la Croix de Toulouse pour démarrer l'OBIBLEAU avec ses 30 km de singles de fous et souvent techniques autour de la Tour Denecour. 
Une fois L'OBIBLEAU terminé, on poursuit par un single bonus en direction de Samois pour reprendre l'OBIWANAISE 2 en direction du pont de Valvin que l'on traverse pour aller vers Héricy puis Fontaine le port par la foret des barbeaux. Ensuite c'est filet de bave sur le canapé à Rampillon        
A bientôt pour de nouvelles aventures   

départ de l'Obélisque - par Djodjo le 17/08/2020 10:15

Les grosses chaleurs sont derrière nous, mais les grimpettes concoctées par notre maitre de cérémonie nous les rappelleront très vite…les terres de Chris regorgent encore de petites pépites non exploitées, mais son (gros)  travail de préparation nous permet d'en découvrir quelques unes, du technique, des descentes et du pourcentage de montée qui affole la fréquence cardiaque. Ce n'est pas la pluie qui arrêtera les 4 riders engagés dans l'aventure des  48km assortis  d'un 950 de D…Bubu ne lâchera rien  avec une régularité et une fréquence de pédalage digne des meilleurs pour l'ancien ! Ce diable de Nuno qui comme un reflexe accélère à chaque montée, il nous sort de notre zone de confort et nous fait voir rouge comme jamais…on ne peut que progresser au contact de ce type là ! Et Chris qui vole littéralement avec son Canyon même s'il dit que c'est sa machine qui roule toute seule ! Non Chris, t'as les jambes mon coquin ! Merci à toi pour ce que tu apportes à ce club ! La générosité sans limite de Bubu nous permettra de finir cette sortie avec convivialité. Merci mon bubu !

la définition du bénévole - par MEMEL le 13/08/2020 08:52

la définition du bénévole 
Le bénévole (activus bénévolus) est un mammifère bipède qu’on rencontre surtout dans les associations, où il peut se réunir avec ses congénères.
Les bénévoles se rassemblent à un signal mystérieux appelé « convocation ».
On les rencontre aussi en petits groupes dans divers endroits, quelquefois tard le soir, l’oeil hagard, les cheveux en bataille et le teint blafard, discutant ferme sur la meilleure façon d’animer une manifestation ou de faire des recettes supplémentaires pour boucler son budget.
L’ennemi héréditaire du bénévole est le Yaka (nom populaire). Le Yaka est aussi un mammifère bipède mais ses origines n’ont pu être déterminées. Il a pour meilleur ami le Faucon .
Il se caractérise surtout par un cerveau très petit qui ne lui permet de connaître que deux mots « Y’a », « qu’à », ce qui explique son nom.
Le Yaka, bien abrité dans la cité anonyme, attend le moment où le bénévole fera une erreur, un oubli, pour bondir et lancer son venin qui atteindra et provoquera chez celui-ci une maladie très grave : le découragement.
Les premiers symptômes de cette implacable maladie sont visibles rapidement : absences de plus en plus fréquentes aux réunions, intérêt croissant pour son jardin, sourire attendri devant une canne à pêche et attrait de plus en plus vif qu’exercent un bon fauteuil et la télévision chez le sujet atteint.
Les bénévoles, décimés par le découragement, risquent de disparaître et il n’est pas impossible que, dans quelques années, on rencontre cette espèce uniquement dans les zoos où, comme tous les malheureux animaux enfermés, ils n’arrivent plus à se reproduire.
Les Yakas, avec leurs petits cerveaux et leurs grandes langues, viendront leur lancer des cacahuètes pour tromper l’ennui.
Il se rappelleront alors , avec une certaine nostalgie, du passé si lointain où le bénévole abondait et où on pouvait le traquer sans contrainte.

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