Bonjour tout le monde

Hier matin nous étions quatre membres présents et Patrick notre ami du Coudray Montceau 91 pour allez rouler sur nos terres pour notre sortie club du jour que j 'encadrai.

Nous avons effectué un bon 45 km avec un D+ de 470 m environs ,avec l 'arrivée progressive vers 10 heures de la pluie qui nous a bien gâché notre fin de sortie

. Aucune chute ,pas de crevaison juste une petite bidouille pour resserrer mon plateau ce qui me vaut le CR du jour.

 J'en ai profité pour faire découvrir aux copains le nouveau single sur  le lieu dit ARCY ,single mis en place par les élus de Chaumes en Brie 77  avec notre aide sur leur demande ,le résultat est satisfaisant maintenant il ni a plus qu a rouler régulièrement dessus pour  finaliser la trace correctement .

 Merci à notre ami Dusko d 'être à l 'heure c 'est pourquoi il c 'est mis à pleuvoir lol



les Présents : Florent Memel Dusko Super Mario et Patrick.

En ce dimanche 07/07, nous étions 6 au départ de Poligny plage : Ludo notre maitre chien 😉, Laurent , Guilherme, le roi Dusko qui a fini par descendre de son trône en claquettes Lidl, un invité de marque notre ami Patrick de So Vélo et moi-même . Après avoir un tout petit peu attendu notre roi , voila que c’est moi qui fait ma boulette et impossible de retrouver mes clés de voiture. Heureusement Laurent œil de lynx a su se faufiler dans les moindres recoins pour les retrouver et nous voilà partis. Dès le départ on comprend vite que ça va être sportif, technique mais surtout magnifique 🤩. Tournicoti tournicoton ça n’arrête pas, on tombe la veste. Un petit arrêt au stand pour resserrer l’axe de pédalier de Guilherme, on se retient de pas déjà commencer l’apéro mais quand même 9h00 c’est un peu tôt … Nous revoilà repartis de plus belle, Ludo maîtrise son terrain à merveille et nous régale. Je peaufine ma technique du soleil en descente, pas de bobo heureusement, quelques bleus décoratifs avec le reste des griffures, un ongle cassé 😱, et un compte rendu à la clé.On n’oublie pas la séance culturelle avec petite visite de Nemours , balade à vive allure quand même le long du loing , quelques bosses pour se mettre en appétit et nous voilà au finish . La table est mise, terrine, jambon, cake, fromage qui pue et gâteau moche, des bières et des chips , que dire …. La Good Life !!! Merci Ludo t’es un héros et merci les potos pour la bonne humeur et les blagounettes délicates de notre Dusko national 😉Pour moi c’est les vacances à très vite pour de nouvelles aventures ☺️Séverine 

                 Me voilà de nouveau Pisteur  sur Poligny ,

Dusko , Chris, Benoit , Pierre-Yves et Maxime auront fait le déplacement .
Et en invité de Marque nous aurons LE SOLEIL .
Tout le monde arrive à  l heure  , juste Pierre-yves et Maxime qui eux  feront un petit détour par le monastère en entrant dans leur cour.
Direct on attaque le ptit single le long de la route , le terrain est sec de chez sec  . c est déjà une bonne chose  .

je verra un petit peu de jardinage sur le début mais rien de bien grave en soit , Pour ma part 3 semaines sans rouler c est dur surtout avec les 4 Speedfires que sont Pierre-yves , maxime , Dusko et Chris  . avec Benoit on se la joue plutôt B17 ( petit clin d œil aux commeration du 6 juin 44 ).
Arrive la grande descente dans le sable , je me lance mais là ... avec toute la pluie cela a raviné de fou .... je serai bon pour faire une petite Pinder  avec roulade dans le sable  ... rien de bien mechant ..  à noté pour la prochaine fois  trouvé un chemin alternatif .
S en suit la montée au point de vue sur la vallée et le détour à la grotte des troglodyte ..  ensuite direction le château de Nemours , nous filerons le long du canal pour remonter sur la foret 

Nous finirons avec un petit 34 kilomètres et un peu plus de 500 d+.
s en suit la petite collation qui va bien ..

Merci les copains de m avoir fait confiance pour cette sortie .

Je viens de perdre le CR que j'avais tapé  donc je le refais rapide !!
Membres présents:

• Chris, Flo, Nuno et José pour un départ à 7h30 sur 75km (réel 85)
• Mémel, Laurent et moi quelques minutes plus tard sur le 55
• Stéphane, Johaqim, Cédric et Christian à 8h30 (??) sur le 55

Méteo parfaite : frais au départ et final sous le soleil
Parcours très sympa à part une montée ruisseau/boue qui a bien énervé notre président 
Au 20km mon exploit du jour qui me vaut le CR :  sur route légèrement humide, descente, virage sec puis montée, je me dit qu'il faut garder de la vitesse et donc je prend le virage à 30km/h, ma roue avant glisse résultat les deux avant bras bien amoché 
Fin de rando tranquilou, Mémél nous distance sur les dernier 10km pour envoyer un peu.
À l'arrivée hot dog et bière devant un ptit groupe de musique, bonne ambiance  à refaire !

Salut la TeamBon ok je me suis cassé la gueule comme un bleu à l'arrêt donc je me coltine le CR de notre Rando de dimanche à Montereau.5 présents au départ à 8h00 après désistement de Joachim et Nicolas.Rando de 62 kms annoncés avec plus de 600D+Départ sur un bon rythme avec de bonnes grimpettes sur les premiers kilomètres histoire de bien nous mettre en jambe !!Ah oui il faut préciser qu'il y avait 3 VTT AE et 2 musculaires....Petite pause photo dans un cimetière de véhicules militaires et qui voit on arriver comme une fusée...super Mario qui a rouler comme un dingue pour nous rejoindre....On repart donc à 6 pour finir cette Rando.au final 64 kms et un peu moins de 700D+.Une trace très roulante sans difficulté avec des passages biens sympas malgré une majorité de partie goudronnée. Mais une sortie bien agréable en club avec une superbe météo.On fini donc à 6 pour une petite collation (boisson soft et sandwich) et pas de bière (Alain pas content ...A bientôt pour une prochaine sortie club  

Bonsoir tout le monde


Les chiffres de notre sortie club un très bon 43 km et un bon D+ de 477 m ,chez nous c'est déjà bien ,après la collation du départ nous sommes parti avec 15 minutes  de retard ,rien de grave c'est jour férié lol.


Une belle satisfaction avec le retour de notre ami Nuno ,accompagné de son fidèle poisson pilote le dénommé Florent ,et notre cher Nicolas de Chaumes en Brie en mode reprise aussi. J'avais déjà en tête notre

parcours,mais les conditions pour rouler correctement nous ont bien ralenti avec un nombre incalculable d 'arbres en travers de notre périple ,plus sur certains secteurs la pâte à crêpe ou la boue lol était bien

présente pour repeindre nos montures mais aussi nos tronches lol. conclusion nous avons un peu coupé pour rentrer à l 'heures prévue.


Petite température au départ soit 9 degrés pour un mois de Mai ,puis

progressivement le soleil à pointé son nez derrière les nuages,pour nous réchauffer les gambettes. Un parcours classique calqué sur une petite partie de notre dernier RFM  sans les passages de gué ,notre ami


Florent à eu un peu de mal à finir  sur la fin rien de méchant il reviens en forme pour prochainement se cogner le raid VTT de Val D Europe  avec un défi avec notre ami Chis pour effectuer le 75 km proposé!!!

Notre ami Nuno toujours en forme et notre ami Nicolas motivé comme jamais tant mieux lol. Merci à mes trois compagnons de route de m'avoir accompagné ce matin,je vous donne rdv Dimanche prochain ,pour


les membres disponible pour représenter le club à Montereau 77  pour  participer à une  nouvelle randonnée à laquelle nous n 'avons jamais participé. Bonne fin de semaine à toutes et tous et une petite pensée


pour notre féminines Christelle qui représente  notre association sur la Maxi Verte 2024,bien sportivement.  

Bonjour tout le monde

Les chiffres de notre sortie ce matin au départ de Boissy aux Cailles 77,nous étions quatre membres ,notre féminine Séverine bien bronzé et en pleine forme ,Patrice ,Jean Michel et moi même.

Nous avons effectué un très bon  parcours très diversifié d'un total de 47 km avec un D+ de 473 mètres,le beau temps était présent un peu couvert mais avec un  peu de soleil de temps en temps ,pas de

boue le terrain est bien sec ,mais aussi un peu humide sur certains secteurs en forêt mais rien de méchant.


Comme chaque années fléchage tip top ,et très bon accueil,avec deux  ravitos corrects .

Le rythme à été élevé j 'ai eu parfois un peu de mal à suivre les avions de chasse sur les lignes droites ,et pour changer je me suis trompé de chemin ,et j ai due tirer un peu la langue pour retrouver le

groupe qui ma attendu au deuxième ravito merci les amis lol.


Une bonne matinée sportive  passée avec une Séverine  en mode turbo avec Jean Michel en mode chasse patate avec un vététiste de Auxerre lol et notre Patrice qui ne dit rien mais qui pédale fort aussi .


Merci à vous trois   ce matin pour avoir représenter le club , bien sportivement votre Président qui ne lâche rien jamais késako biloute !!!

La Polinoise..

Bon le rdv est donné à 7h30. Madjo  Christian et moi-même attendons sur le parking PREVU aux VTT. Mais Memel et Laurenzo  nous  attendent déjà à l’inscription. Dusko  partira bien plus tard vers les 8h20. Nous nous inscrivons pour le 57 et le 45 km. Dès le début on attaque sur le parcours…. Randonneurs à pieds …. Je plaide coupable….

Une fois la bonne trace trouvée, dès le début on est dans du single , et là un énorme bravo aux organisateurs , le fléchage  est au top de chez top et pourtant la bas c est pas simple tellement les singles

s’entrecoupent . Dès les premiers kilomètres  Christian s’accroche, mais après quelques mois sans avoir fait de vélo ‘,  le challenge est relevé, très relevé même. il nous proposera de continuer sans lui. On

serpentent entre bruyères, sable, single je retrouve des traces que j’ai l’habitude d arpenté . Je préviens les copains d’une éventuelle marche à venir …. Marche que nous ne franchirons pas du coup loll ..

Memel, chanceux comme à son habitude rencontrera des problèmes de connections batterie-moteur-vélo .. Vers les 15 emes kilomètres avec Madjo on se dit qu’ il va être difficile pour Dusko de

nous rattraper  . C’est mal connaitre le bonhomme il nous rattrapera bien avant le premier ravito … Les montées en singles commencent leur usure sur les bonhommes ….

Et les D+ commencent à s’accumuler.. Arrive le premier ravito salvateur … Mémel tape la papote comme à son habitude.  Et on repart sur des sentiers que je ne connais pas  et toujours en single.

Tout d’un coup Memel nous mets un pétard, nous doutons à un moment de son sens de l’orientation tellement on ne le vois plus, on pense qu’ il a dû  zapper  une intersection . Mais non , on le retrouvera bien plus loin … Là les single commencent à scotcher nos pneus grâce à une petite boue juste ce qu’il faut pour pomper. Bon, se faire pomper gratos on va pas se plaindre non plus …


Arrive le deuxième ravito, les copains décident de se rabattre sur le 35 km …  Dusko me taquine et me fait basculer sur le 57 ..

Allez une dernière pâte de fruit et c’est parti.. bon ce qui partira en premier c’est ma couronne dentaire,  je me disais aussi un noyau dans une pâte de fruit bizarre. A partir de là je ne rigole plus, dur dur


, Dusko me motive  dans les montées je m’accroche  mais je décroche,



les 20 derniers kilomètres me font mal mais j’essaye de ne pas être trop ridicule. C’est qu il envoi l’affreux.  à nouveau ravito  il reste 5  bornes, ça passe toujours grâce aux encouragement du copain .. Ligne d arrivé yes yes .   Résultat 35 kilomètres 530D+   pour les copains  et 55 kilomètres  955d+ pour Mr Dusko Une petite pensée à Jean-MI qui a délaissé son fidèle destrier, pour conter fleurette sur  la randonnée pédestre avec madame. Encore bravo aux organisateurs de l’association sport nature et loisir de Poligny, traçage sans faille , accueil au top . Bref à coché

l’année prochaine