Bonsoir à tous,   Eh oui c’est moi qui suis désigné pour effectuer le CR de cette sortie dominicale !!!! Le départ était fixé pour 8h30, une grosse averse s’abat sur nous. Le temps de se faire la bise, une petite démo du drone de Loïc et d’immortaliser le moment par la photo du jour. Une belle éclaircie nous donne le top pour démarrer le parcours que nous a concocté Pierre-Yves. Le groupe suit l’allure plus ou moins pour ma part qui n’ai pas roulé depuis plusieurs mois. Les passages dans les secteurs roulants, techniques et singles s’enchainent. Je tiens la cadence. En milieu de parcours, Un grand bruit derrière moi, c’est Loïc !!!!! Ben alors !! Une racine qui trainait par-là!! Résultat, une douleur au genou, une selle en vrac. Loïc décide alors de quitter le groupe (Nous espérons que ce n’est pas trop grave !!), Jeanjean en profite pour faire de même (le lâcheur !!!) Nous continuons alors avec 2 en moins, les passages sympas s’enchainent.  11h45 P-Y décide d’écourter la sortie et de regagner les voitures. Une petite collation est partagée comme à l’accoutumé entre nous à l’arrivée. Merci à Pierre-Yves et Maxime, nos deux guides aujourd’hui . Ça a été un réel plaisir de retrouver le groupe pour partager un bon moment de rigolade. Le rendez-vous est donné dimanche prochain pour ceux qui le peuvent à la Fontainebéleau. Les présents du jour : Pierre-Yves, Maxime, Stèph dit Super mario, Le savoyard, Bubu, Mémel, Loïc, Jeanjean le fuyard , Sylvain et moi Les chiffres du jour : environ 26kms pour 300m de D+. Bonne semaine à tous et bon rétablissement à Loïc.

Ce matin nous étions à 8h30 trois au rendez vous ,pour participer à notre première reconnaissance du nouveau parcours de 48 km de notre prochain RFM 2018,

Mal nous en a pris,le terrain est infecte ,voir impraticable sur certains secteurs ,même bien chaussé cela patine ,pas de grippe,aucune motricité ,un duel avec la boue qui te tue les jambe en peu de temps et aussi un vent de face que nous avons pris après le Château du Vivier ,

Nous avons donc décidé d 'un commun accord ,résolu et un peu dégoutté une fois arrivé sur les hauteurs du Val Bréjon d 'écourter la sortie ,
Nous ne lâcherons pas le morceau parole de Memel,cette sortie comme d 'autres sera reconduite en semaine au cour du prochain trimestre afin de peaufiner nos circuits, de notre prochain RFM 2018,

Merci à Alain et Mr le duc de Maurevert de m 'avoir accompagné ce matin sur nos chemins de campagne,mais aussi un grand merci à notre ami Bubu aux grandes oreilles qui nous a interpellé dans la descente du Val Bréjon (voir vidéo sur notre page Facebook),

les chiffres de notre sortie 22km  et 220m de D+

Bonne fin de semaine à toutes et tous et à dimanche prochain pour de nouvelles aventure !!!


Ps : Nous sommes à la recherche d 'un klaxon et d 'un gyrophare bleu,pour notre trésorier qui à due rentrer au plus vite a son domicile lol !!!

Bonjour à tous et toutes, un mini cr de notre sortie nocturne du 6 Mars 2018 . Nous étions donc 2 darons, 2 daronnes et encore une fois l'ado boutonneux qui nous suit partout ! On démarre sous la pluie ce qui ne plait pas du tout à daron grincheux  allias Macgyver allias duc de Maurevert qui fera quand même la sortie avec le sourire ! le mauvais temps ne dure pas très longtemps et c'est avec la douceur que nous roulons autour de Maurevert au cas où l'orage nous rincerais de nouveau - Boucle avec 2 côtes que nous devons grimper le plus vite possible, ordre de la daronne coach allias Martine et elle rigole pas quand faut y aller faut y aller - Rigolade et séance photo avec un canapé sur le trottoir et après cette vétouze, mot de vocabulaire inventé par la coach, nous voilà de nouveau en selle, daron Mario fait un peu de zèle, il envoi du lourd mais c'est un jeune daron c'est normal et au final nous aurons fait 21 kms pour 257 de D+ - Belle sortie - Merci à Martine et son Stéphane, à Steph Mario et à Steven pour leur bonne humeur - A bientôt - daronne Brigitte -

Bonjour! Heu moi c'est stev' j'viens du 77 et on m'a dit de faire ma rédaction,voilà quoi.
Heu... C'matin j'ai fais du vtt avec les darons, j'crois on etait 1+4 ça fait 14...Vas y lache moi !
Y avait du monde, beaucoup de vieux dont l'ancien, comment y s'la raconte lui d'ailleurs genre "je lâche rien" hey mais ferme ta bouche ou j'te met une béquille ?!
Bref, on etait encadré par deux éducateurs un peu chelou (Loic et Stephane) On a pris des chemins, des virages, des descentes ouais moi j'kiffe les descentes rhoolala comment ça va vite putain !! MDR!
On a eu beaucoup de l'eau qui tombait du ciel mais j'avais mon kaouais pour me protéger, les darons y sont habitué eux.
Pis un moment dans une montée, baaam je monte et tout... Et la y a mec qui veux me doubler (Pierre yves) sur la droite... Mais il est sérieux lui ? Direct coup de manchette avec double rotation d'balayette dans les cottes, il a failli tomber...Comment j'ai rigolay ! Reste tranquille toi ! j'l'ai calmé direct le daron.
Après on s'est bien amusé et au bout d'un moment les 2 monos y savaient pu ou qui fallait aller, l'autre y dit à gauche, l'autre y dit à droite...Mais c'est quoi cette sortie d'merde !!
Après on est reparti, l'ancien y galérait dans les montées, c'est cool car on l'entendait pas gueuler au moins MDR.
Pis on a fait des petit défis bien sympa que j'ai aimé, Et j'ai offert des fleurs aux 2 daronnes sur le parcours "Bonjour mesdames veuillez recevoir ces quelques fleurs je vous prie" et là y a un daron qui a dit "hey y drague nos femmes!"
Comment j'te l'ai calmé celui là aussi, je suis arrivé devant lui mais il avait disparu (ha ouais nan il est petit).
Une belle sortie club de 30km avec 300D+.
Et on a fêter l'anniversaire de Memel il était content.

Bonsoir tout le monde

je tenais, à remercier personnellement les adhérentes et adhérents présents ce matin sur notre sortie club à Fontainebleau,effectivement pour fêter mon anniversaire j 'avais prévu d 'offrir une petite coupe de Champagne,à notre arrivée au parking,

Surprise ,pour moi ,Alain m'a tendu un petit sac plastique ,et j 'en ai sorti trois petits cadeaux tout simple et cela ma beaucoup touché , pour une fois j 'ai réussi à mettre de coté ma grande émotivité,j 'étais cuit mdr , sûrement aussi avec la perte d 'énergie que j 'avais employé à gravir une des plus petite côte du circuit lol


Alors ensuite , j 'ai pris la parole ,pour vous remercier toutes et tous ,pour ce moment de convivialité ,que nous savons partager chaque week-end ou presque,alors retenez bien ce que je vous demande ,continuons le plus longtemps possible ,à faire perdurer cette façon de pratiquer notre discipline avec le sens du partage et de la bonne humeur ,mais aussi la déconnade,il n'y a pas de cador chez nous ,toutes et tous ensemble,au même niveau sportif ,

Je vous embrasse toutes et tous ,cordialement et sportivement ,votre directeur de colonie de vacances ,et de temps en temps votre Président

ps : première devise du club tu roules quand tu veux avec qui tu veux et quand tu peux ,à méditer !!!!

Bonsoir tout le monde, un mini compte rendu de notre sortie nocturne :
les présents : Martine, Stéphane, Steven et moi même -
Tous le monde était prêt pour le départ à 18H30 avec un tout petit -5 ! On monte sur nos fidèles VTT mais pour moi c'est ... comment dire ? bizarre, je pédale et rien ne se passe, je fait du sur place ! Retour des mes camarades et oups c'est mon corps de roue libre qui est gelé et oui  il a froid le pauvre. Je suis dépitée, je vais devoir rentrer chez moi mais soudain Stéphane se métamorphose en MAC GYVER et ouf il trouve la solution: faire chauffer la voiture et mettre le vélo sous le pot d'échappement et .... yesssssss  ça fonctionne ! donc on part pour notre sortie dans les bois de Verneuil à l'abri du vent pour faire un circuit en boucle et travailler la puissance . Merci Mac Gyver car sans ton idée de génie je serais rentrée chez moi sans mon entraînement , merci à ma coach Martine, toujours fidèle au poste et avec le sourire et merci à Steven pour sa compagnie - Très bonne sortie malgré un froid piquant - Bonne soirée à tous et toutes - BB -

Bonjour à tous   Je m’attaque durant cette soirée au compte rendu de la sortie du jour Oblibleau une sortie de 23 km pour 340 de d + avec des températures comprises entre -4 degrés et 0 degrés. Une sortie à vocation technique car elle empruntait  des segments du parcours VTT qui sera bientôt disponible en forêt de Fontainebleau. Le départ a lieu au niveau de la croix de  Toulouse avec deux groupes de niveau une sortie grosses cuisses encadré  par Nuno et une sortie technique encadrée par Obiwan. Dès les premiers  coups de pédales une casse mécanique oblige Laurent à faire demi-tour, on enchaine les difficultés et là c’est le drame  votre serviteur le Duc de Maurevert gratifie le groupe d’une belle pinder . Malheureusement pour le groupe Pascal décide d’écourter la  sortie   car mon doigt n’apprécie pas les chocs dans les difficultés merci pour la solidarité du groupe. Sinon il faudra prévoir une tronçonneuse  pour la prochaine sortie car de nombreux arbres sont tombés à cause du poids de la neige. Les présents sur les deux sorties Obiwan Brigitte Martine Memel Joel Le savoyard Alain Laurent Jean Michel Loic Mario  et les grosses cuisses Nuno et Djojo 36 km et 560 de d+

Un grand merci à Obywan pour cette très courte sortie très technique et avec du portage et des défis, un petit 23 km et 360 de D+.Les chiffres 12 participants et moins  deux degrés au départ ,un  participant en moins au bout de deux kilomètres,dérailleur HS pour Laurent ,suivie de quatre pinders  succecives  ,Memel,Martine ,Brigitte et pour finir ,la plus spectaculaire celle de monsieur le duc de Maurevert avec un stop net sur un rocher, résultat un petit bobo à la main droite nous te souhaitons toutes et tous un  prompt rétablissement  rapide ,pour nous écrire ton comte rendu lolA bientôt pour de nouvelles aventures et bonne semaines à toutes et tous surveillez bien le site pour le programme de la semaine prochaine   

Bonjour tout le monde
7 heures tapante ce matin je sort de mon domicile ,pour prendre la direction de Ermenonville 60,pour rejoindre mes amis au point de rendez vous de notre sortie club dominicale proposée par Nuno,

Un épais brouillard enveloppe le village cela commence bien et cela n 'est pas fini,,petite sonnerie sur le phone ,c'est Mr le duc de Maurevert qui m 'annonce qu'il sera absent en cause ,il effectue une séance de bouche à bouche sur une de ses interventions sur la N36 à ses pompiers!!lol,

Je lui propose quand même de prendre en charge Martine mais cela n 'est pas possible trop tard elle est repartie au lit  !! dommage,
Après trois bon quart d 'heure de route me voilà arrivé ,petite halte à la boulangerie pour une petite pause croisant avant le départ,Nuno et Alain sons déjà là à discuter sur le parking ,petit tape amical ,préparation des vtt et nous voilà parti pour 32 km et 500 de D+ ,

Déjà d 'entré tu sais plus ou tu habite tu te mange un D+ sympa , et en suite ce n 'est que cela montée ,descente ,single sympa ,des gros raidars , des très gros raidars 24 et 26 pour cent juste avant d 'en finir ,tu n 'arrête jamais ,cette forêt d 'Ermenonville est magnifique ,elle me rappel un peu certains secteurs de la base de Buthiers sans les rochers , mais aussi la randonnée de la Gamelle trophy au Mans,

Nous avons eu un peu froid ,moins un degré au départ et puis 4 degrés à l 'arrivée ,mais vu le tempo imposé par mes deux compères la veste thermique que nous portions n 'était presque pas nécessaire,
j 'ai fait d e mon mieux pour pouvoir suivre mes deux compères et j avoue qu ils ont été sympa avec moi ,à m 'attendre plusieurs fois ,mais pour compenser j 'essai aussi de continuer sans m 'arrêter,mais quelque fois cela n 'est pas possible dur dur !!

Merci à Nuno pour cette superbe sortie et merci aussi à Alain pour sa présence et ses encouragements ,dommage que nous soyons seulement trois ,c'est les vacances scolaire partie remise Nuno ma confirmé de nous proposer prochainement de renouveler cette sortie ,mais avec la version top gun ,aujourd’hui c’était la version light ,si vous voyez se que je veux dire ,!!avis aux amateurs surveillez bien le calendrier de nos sorties club,

Pour finir nous avons partagé la collation et les boissons énergisantes qui vont avec lol ,on ne perd pas les bonnes habitudes, Bonne semaine à toutes et tous et à bientôt pour de nouvelles aventures ,cordialement et sportivement votre directeur de colonie de vacances,

Ps : les chiffres de notre sortie 3 participants ,31 km et 572 m de D+ 3bières 3 rhum 1 jus d 'orange 1 cake 1 paquet de chips et 1 saucisson lol

Bonjour tout le mondeLe CR de notre sortie club du 11 02 2018 est donc pour moi qui suit tombé à l'arrêt . Le qui va gagner à faire le CR est devenu pour le club une belle partie de rigolade entre nous. Nos deux copains Loic et Steph Mario ont battu tous les records en proposition de sortie club ces dernières semaines avec pas moins de 5 sorties club depuis le dimanche 7 janvier, merci les amis.  Les présents sont BB MARTINE STEPHANE ( Duc ) STEPHANE ( Le savoyard ) STEPHANE ( monkeyrider ) STEPHANE ( Mario ) YOANN SYLVAIN NUNO MEMEL OBI NUNO LOIC JOEL BUBU.Belle rando en foret de fontainebleau, beaux singles et zones techniques avec encore beaucoup de neige, décor magique. Nous avons croisé une petite horde de sanglier qui nous a coupé le chemin à  tout juste 20 mètres. Nous avons bien arrosé Le savoyard par des tires de boules de neige sur une grimpette technique. Quelques défis de côtes mais pas de vainqueur, le sol était bien glissant avec la neige fondue. Bravo à nos 2 copines qui ne lâche rien Brigitte et Martine, c'était super encore ce dimanche.Surprise à l'arrivée, notre BUBU nous a préparé une bonne souplette bien chaude avec gruyère et crouton et notre STEPHANE LE SAVOYARD nous hydrate avec de la bonne bière Bretonne, le top en fin de rando car il ne faisait pas très chaud avec le petit vent.Vivement la prochaine D'ici là bonne semaine à tous et que la force soit avec vous.