Bonsoir tout le monde, un mini compte rendu de notre sortie nocturne :
les présents : Martine, Stéphane, Steven et moi même -
Tous le monde était prêt pour le départ à 18H30 avec un tout petit -5 ! On monte sur nos fidèles VTT mais pour moi c'est ... comment dire ? bizarre, je pédale et rien ne se passe, je fait du sur place ! Retour des mes camarades et oups c'est mon corps de roue libre qui est gelé et oui  il a froid le pauvre. Je suis dépitée, je vais devoir rentrer chez moi mais soudain Stéphane se métamorphose en MAC GYVER et ouf il trouve la solution: faire chauffer la voiture et mettre le vélo sous le pot d'échappement et .... yesssssss  ça fonctionne ! donc on part pour notre sortie dans les bois de Verneuil à l'abri du vent pour faire un circuit en boucle et travailler la puissance . Merci Mac Gyver car sans ton idée de génie je serais rentrée chez moi sans mon entraînement , merci à ma coach Martine, toujours fidèle au poste et avec le sourire et merci à Steven pour sa compagnie - Très bonne sortie malgré un froid piquant - Bonne soirée à tous et toutes - BB -

Bonjour à tous   Je m’attaque durant cette soirée au compte rendu de la sortie du jour Oblibleau une sortie de 23 km pour 340 de d + avec des températures comprises entre -4 degrés et 0 degrés. Une sortie à vocation technique car elle empruntait  des segments du parcours VTT qui sera bientôt disponible en forêt de Fontainebleau. Le départ a lieu au niveau de la croix de  Toulouse avec deux groupes de niveau une sortie grosses cuisses encadré  par Nuno et une sortie technique encadrée par Obiwan. Dès les premiers  coups de pédales une casse mécanique oblige Laurent à faire demi-tour, on enchaine les difficultés et là c’est le drame  votre serviteur le Duc de Maurevert gratifie le groupe d’une belle pinder . Malheureusement pour le groupe Pascal décide d’écourter la  sortie   car mon doigt n’apprécie pas les chocs dans les difficultés merci pour la solidarité du groupe. Sinon il faudra prévoir une tronçonneuse  pour la prochaine sortie car de nombreux arbres sont tombés à cause du poids de la neige. Les présents sur les deux sorties Obiwan Brigitte Martine Memel Joel Le savoyard Alain Laurent Jean Michel Loic Mario  et les grosses cuisses Nuno et Djojo 36 km et 560 de d+

Un grand merci à Obywan pour cette très courte sortie très technique et avec du portage et des défis, un petit 23 km et 360 de D+.Les chiffres 12 participants et moins  deux degrés au départ ,un  participant en moins au bout de deux kilomètres,dérailleur HS pour Laurent ,suivie de quatre pinders  succecives  ,Memel,Martine ,Brigitte et pour finir ,la plus spectaculaire celle de monsieur le duc de Maurevert avec un stop net sur un rocher, résultat un petit bobo à la main droite nous te souhaitons toutes et tous un  prompt rétablissement  rapide ,pour nous écrire ton comte rendu lolA bientôt pour de nouvelles aventures et bonne semaines à toutes et tous surveillez bien le site pour le programme de la semaine prochaine   

Bonjour tout le monde
7 heures tapante ce matin je sort de mon domicile ,pour prendre la direction de Ermenonville 60,pour rejoindre mes amis au point de rendez vous de notre sortie club dominicale proposée par Nuno,

Un épais brouillard enveloppe le village cela commence bien et cela n 'est pas fini,,petite sonnerie sur le phone ,c'est Mr le duc de Maurevert qui m 'annonce qu'il sera absent en cause ,il effectue une séance de bouche à bouche sur une de ses interventions sur la N36 à ses pompiers!!lol,

Je lui propose quand même de prendre en charge Martine mais cela n 'est pas possible trop tard elle est repartie au lit  !! dommage,
Après trois bon quart d 'heure de route me voilà arrivé ,petite halte à la boulangerie pour une petite pause croisant avant le départ,Nuno et Alain sons déjà là à discuter sur le parking ,petit tape amical ,préparation des vtt et nous voilà parti pour 32 km et 500 de D+ ,

Déjà d 'entré tu sais plus ou tu habite tu te mange un D+ sympa , et en suite ce n 'est que cela montée ,descente ,single sympa ,des gros raidars , des très gros raidars 24 et 26 pour cent juste avant d 'en finir ,tu n 'arrête jamais ,cette forêt d 'Ermenonville est magnifique ,elle me rappel un peu certains secteurs de la base de Buthiers sans les rochers , mais aussi la randonnée de la Gamelle trophy au Mans,

Nous avons eu un peu froid ,moins un degré au départ et puis 4 degrés à l 'arrivée ,mais vu le tempo imposé par mes deux compères la veste thermique que nous portions n 'était presque pas nécessaire,
j 'ai fait d e mon mieux pour pouvoir suivre mes deux compères et j avoue qu ils ont été sympa avec moi ,à m 'attendre plusieurs fois ,mais pour compenser j 'essai aussi de continuer sans m 'arrêter,mais quelque fois cela n 'est pas possible dur dur !!

Merci à Nuno pour cette superbe sortie et merci aussi à Alain pour sa présence et ses encouragements ,dommage que nous soyons seulement trois ,c'est les vacances scolaire partie remise Nuno ma confirmé de nous proposer prochainement de renouveler cette sortie ,mais avec la version top gun ,aujourd’hui c’était la version light ,si vous voyez se que je veux dire ,!!avis aux amateurs surveillez bien le calendrier de nos sorties club,

Pour finir nous avons partagé la collation et les boissons énergisantes qui vont avec lol ,on ne perd pas les bonnes habitudes, Bonne semaine à toutes et tous et à bientôt pour de nouvelles aventures ,cordialement et sportivement votre directeur de colonie de vacances,

Ps : les chiffres de notre sortie 3 participants ,31 km et 572 m de D+ 3bières 3 rhum 1 jus d 'orange 1 cake 1 paquet de chips et 1 saucisson lol

Bonjour tout le mondeLe CR de notre sortie club du 11 02 2018 est donc pour moi qui suit tombé à l'arrêt . Le qui va gagner à faire le CR est devenu pour le club une belle partie de rigolade entre nous. Nos deux copains Loic et Steph Mario ont battu tous les records en proposition de sortie club ces dernières semaines avec pas moins de 5 sorties club depuis le dimanche 7 janvier, merci les amis.  Les présents sont BB MARTINE STEPHANE ( Duc ) STEPHANE ( Le savoyard ) STEPHANE ( monkeyrider ) STEPHANE ( Mario ) YOANN SYLVAIN NUNO MEMEL OBI NUNO LOIC JOEL BUBU.Belle rando en foret de fontainebleau, beaux singles et zones techniques avec encore beaucoup de neige, décor magique. Nous avons croisé une petite horde de sanglier qui nous a coupé le chemin à  tout juste 20 mètres. Nous avons bien arrosé Le savoyard par des tires de boules de neige sur une grimpette technique. Quelques défis de côtes mais pas de vainqueur, le sol était bien glissant avec la neige fondue. Bravo à nos 2 copines qui ne lâche rien Brigitte et Martine, c'était super encore ce dimanche.Surprise à l'arrivée, notre BUBU nous a préparé une bonne souplette bien chaude avec gruyère et crouton et notre STEPHANE LE SAVOYARD nous hydrate avec de la bonne bière Bretonne, le top en fin de rando car il ne faisait pas très chaud avec le petit vent.Vivement la prochaine D'ici là bonne semaine à tous et que la force soit avec vous.      

...joker , j'ai fait la soupe !!! le CR est retourné sur le précédent ; faites marcher votre mémoire ... bonne semaine toutes et tous 

Salut tout le monde
je tenais personnellement remercier l 'ensemble du groupe présent ce matin sur la sortie encadrée par Loïc et Super Mario,14 présents chapeau bas 

Effectivement en ce moment je ne peux pas rouler souvent ,et je le paie direct , je n ai pas la grande condition,mais malgré tout l'esprit club se manifeste sur chaque sortie club ,un grand merci à l 'ensemble du groupe de m 'avoir attendu sur certains secteurs,il faut savoir faire amande honorable de temps en temps,
Petit message pour ceux et celles qui ne roulent pas en ce moment la reprise vas être dur lol,
Bonne fin de week-end et à la prochaine pour de nouvelles aventures,cordialement et sportivement votre Président

, Ps : nous attendons toutes et tous le FAMEUX CR de notre ami Bubu !!!

Salut MEMEL

je t'envoi quelques photos de notre sortie matinale.Je me suis fait 2
nouveaux potes, c'est quand même plus sympa de pédaler à plusieurs. j'ai
fait un petit compte rendu sur le site
ici il fait beau, le thermomètre n'est pas descendu sous la barre des 5°
le matin et ça grimpe entre 14 et 18 l'après midi.
je profite tant que je peux car en France coté climat c'est un peu la
galère. Bisous à tous les membres du club et si l'un d'entre vous a
envie de profiter du soleil marocain il sera le bienvenu.

a bientôt mémél