Bonjour à tous  Quelques petites précisions
Dès le départ je savais que cette sortie allait être difficile, ce n’est pas une reprise mais des douleurs musculaires m’oblige à doser mes efforts, le but est de terminer le parcours. 
Arrivé au rdv à 8H00 Je me gare juste devant Alain qui lui venait juste d’arrivé nous discutons un peu , voulant gonflé ma roue avant, je casse l’embout de la chambre à air  dans la pompe, donc changement chambre à air, une petite pensée  à la team courpalay, d’ou le CR . En allant nous inscrire nous sommes interpellés par Bubu , nous voilà à 3, (Bubu, Alain, et moi la Qualité ),nous allons tous nous inscrire  sur le 50 km et faire la traditionnelle photo de groupe j’espère que Mémel  a apprécie et nous a reconnu car le photographe avait un peu de mal avec les appareils itech . Nous prenons le départ  à 8H30 pour 50km soit environs 400 D+ un parcours essentiellement roulant et peu boueux  temps plutôt clément avec des circuits empruntés du RFM (Evry –gregy , Soignole, Soler, etc …), dans une cadence infernale  menée par Alain et bubu , une moyenne de  32km /h  ne pouvant pas suivre cette cadence , mes camarades font des haltes afin que je réintègre le groupe , alors je décide de faire cavalier seul à mon rythme,  au km 27 je tombe sur le ravito, accueilli comme le Messi , un peu surpris par l’accueil ! mes camarades étaient passés peu avant, soit une quinzaine de minute et avait donné un belle description de ma personne (bande d’enf … !), franche partie de rigolade. Me voilà reparti  regonflé à bloc,  au km 33, je rencontre un monsieur de certain âge  et nous faisons la route ensemble ou du moins, moi dans son sillage,  en discutant,  enfin quand j’arrive à répondre étant dans l’effort ! Arrivé  à 11H58  soit  47km et 375 D+, Bubu était déjà partie et Alain rangeait son vtt lavé en m’attendant.  En fait nous étions 4 du club il y avait un nouveau m’a ton dit à l’arrivée.  Bienvenu à lui . Je me suis restauré et suis allé récupérer mon lot (un sac), lavé mon fidèle destrier.  A bientôt pour de nouvelles aventures  du vtt Verneuil 77.

Bonsoir tout le monde

Belle soirée pour notre association avec cinq des nôtres récompensé que vous aurez l' occasion de découvrir sur notre page Facebook.
Pierre Yves ,Maxou ,Bubu ,Loic et Super Mario accompagné par votre narrateur lol

Encore un grand merci à eux ,pour leur contribution  individuel pour que notre club continu à vous donner chaque week-end l envie de pratiquer notre chère discipline

cordialement votre Président 

Bonjour tout le monde

Deuxième reco' pour notre R.F.M 2017, avec le secteur Ouest à prospecter en grande partie.

Je garde quelques secteurs sous la manche, pour quelques-uns d'entre vous, histoire de vous donner encore l 'occasion de venir m 'aider lors de quelques sorties club.

Les chiffres  : 47,5 Km et 425 de D+ pour 5 participants dont Sabine, seule féminine disponible ce jour et qui tient la GRANDE forme. Elle envoi grave, je ne l 'ai pas reconnu, fruit d'un travail de fond, quant aux enchaînements dans les singles, du tip top !!!

Nous avons eu également la visite de Christophe qui m'a contacté pour un essai, fort réussi, et qui est reparti ravi pour mieux nous revenir. Alain, comme toujours, a la grande la forme et fait partager sa bonne humeur et ses déconnades

. Quant à notre pauvre Stéphane de Guérard, il a plié les gaules au 38ème kilomètre, plus de gazoil, l'enfer pour renter sur Verneuil l 'Etang, mais la solidarité étant de mise chez nous, nous l'avons attendu et encouragé pour finaliser son périple, bourré de crampe : je lui tire mon chapeau d'avoir résisté pour boucler ce périple.


Et moi dans tout ça ? Et bien moi je ne lâche rien !!! Toujours pareil, à fond pour organiser notre très cher R.F.M 2017 A bientôt pour de nouvelles aventures, votre directeur de colonie de vacances. Bises à toutes et tous.   P.S : notre trace est sur ma page Facebook.  

Bonjour à tous et toutes,   Vous recevez ce message soit parce que vous avez déjà participé à une de nos actions terrain soit parce que vous avez marqué votre intérêt pour ce projet.   La création du premier circuit spécifiquement VTT en forêt de Fontainebleau continue donc sous la houlette de l’ONF. Plusieurs portions ont déjà été repérées puis construites. Nous avançons maintenant sur la zone en amont de la tour Denecourt.   Nous vous donnons donc RV samedi 1er avril (ci-joint plan pour RV ; angle route de la tour Denecourt / route du Cambard ). Nous avons l’ambition de faire quelques reprises sur le tronçon précédemment construit, de créer une portion intermédiaire parcelle 374, de tracer le chemin au niveau de la parcelle 382 puis d’en assurer sa construction. Un programme chargé qui explique pourquoi nous vous donnons RV soit à 10H soit à 13H. En fonction de vos envies et de vos disponibilités, vous pourrez donc venir une demie-journée au choix ou la journée complète.   Possibilité bien sûr de venir en famille ou avec des amis. Le vélo n’est pas indispensable mais il vous permettra de pouvoir tester et évaluer immédiatement les portions créées. Les outils, gants et autres matériels seront fournis sur place. Nous vous offrirons également de quoi boire et quelques en-cas. Pour ceux qui restent la journée, prévoir votre pique-nique pour la pause du midi. Fin des travaux prévus vers 16H30/17H00.   Aucune aptitude de jardinage ou de gros-oeuvre nécessaire, juste de l’enthousiasme et des sourires. L’occasion de rencontrer d’autres vététistes, de faire une action utile pour notre loisir et de comprendre les inter-actions entre tous les usagers de la forêt.   Enfin, c’est une opération qui aura lieu le jour du challenge IMBA, l’équivalent européen de MBF. Intitulé « Take care of your trails », il s’agira de voir quel pays mobilise le plus de bénévoles pour entretenir les sentiers. A nous de montrer que la France sait réunir de nombreux  riders et vététistes pour des actions concrètes. Plus d’info ici. On compte sur vous !   A votre dispo pour toute info complémentaire sur cette journée ou sur ce projet.   Au plaisir de vous retrouver samedi 1er avril.   Cordialement,   Emmanuel Membre MBF 06 60 87 57 20      

Parti un petit peu avant 8h avec Alain ;  moi sur le 38 (pour cause de repas en famille ensuite sur Aulnay) et Alain sur le 50, ne savions pas que Claude et Sabine venaient sur cette rando, pas grave, je vois qu'ils ont ramené deux trophées, C bon ça ! 
David.

bonjours a toutes et tous 
Nous étions 5 ce matin sous un beau soleil a avoir choisi cette rando Loic ,  Stephm , Bubu et nos 2 oiseaux des Iles : klaus 10 et Leguimbo 
Loic et Steph étant un peu pris par l'horaire , on envoie direct , petit arret quelques minutes plus tard , patrice manque un peu d'air dans les pneumatiques ( pensez a vérifier la pression avant de partir !!! ) , puis petit souci avec le camelbak , le Rhum arrangé s'échappe en filet continue !!! vite pas une goutte a perdre , Patrice vide la poche a Rhum d'un trait ...
On repart pied au plancher , notre ami klaus 10 a du mal a suivre le rythme imposé par Loic , faut dire que c'est sa énième reprise  , on le perdra au 8 eme km ... 
La rando est hyper roulante , pas de D+ , ponctué de chemins et de bitumes  ...on croise ou plutot on double les potes de Limeil Brevannes , ils ont pris une sacrée rafale de vent a notre passage !!! 
On terminera cette sortie au taquet , avec presque 20 minutes d'avance  sur notre horaire de retour prévu ... quand a notre ami Klaus 10 , a l'heure ou je redige ma nouvelle , j'espère qu'il en a fini !!! il avait un peu de plombs dans les ailes notre oiseau des Iles , mais bon c'tait une reprises ...
A l'arrivee nous echangons , non pas nos maillots , mais quelques mots avec Loulou , le pote a Memel ...  Un ptit casse croute , un coca et tout le monde s'en retourne ... A la semaine prochaine pour ceux qui roule sur la randonnée du Printmps a Comb la Ville 

Tout était prêt ce 5 mars pour la première Guignobleau, et pourtant, rien ne s’est passé comme prévu!

Nous étions peu ce dimanche matin pour la sortie sur Fontainebleau: Martine, Stéphane de Maurevert, Bubu, Steph M, Joel et moi. Petite vidéo pour l’anniversaire de Memel et c’est parti par la route du calvaire. Une fois en haute, on tente le bleu et là on entend derrière un cri qui nous fait comprendre qu’il y a un souci. On fait demi tour et nous rejoignons Stéphane qui nous fait comprendre qu’il y a un GROS problème: en effet, son moyeu arrière est carrément fendu en 2!!!!! Jamais vu ça de ma vie…..Le pauvre est contraint à faire demi tour et rentrer, après seulement 1km…..

Nous continuons donc avec un copain en moins et à la fin du bleu je comprends que mon GPS a décidé lui aussi de jouer des siennes en tentant de nous faire retourner là ou nous avons quitté la trace. J’entends fuser les fameux « oh la sortie de merde…. » et je comprends qu’en effet, ça risque de finir comme ça…..

En malheureusement le temps se gâte sévèrement et la pluie arrive en force. On continue de rouler malgré tout, sur les traces que l’on connait bien. Stéphane nous propose même de tester le sentier créé la veille par eux avec la MBF. C’est plutôt sympa même si le terrain est très meuble et demande donc beaucoup d’efforts pour rouler. Une fois tassé, ça sera super sympa! Un peu moins technique que la première mais super sympathique.

Nous regagnons ensuite nos voitures par la piste de DH, toujours sous une pluie battante et un vent de fou.

Une sortie au final ponctuée de beaucoup de problèmes dont le plus embêtant aura été celui de Stephane, en espérant que tout soit résolu rapidement.

Salut à l 'ensemble du groupe

Encore une fois ,un grand merci pour vos nombreux messages,pour me souhaiter mon anniversaire hier ,avec le petit plus de votre vidéo en live sur Facebook,pour ceux et celles de sortie sur Fontainebleau .


Cordialement et sportivement ,au choix ,comme vous le voulez votre Président ou votre directeur de colonie de vacances ,bise à tout le monde et à bientôt pour de nouvelles aventures pour notre saison 2016/2017,et pour finir ,comme vous le savez toutes et tous je ne lâche rien lol.