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Bon le CR était pour Alain après une belle glissage sans gravité mais pour lui éviter deux fois de suite le CR je simule une chute à l'arrêt. Ah ces putains de cales qui se bloquent...me retrouve au sol et je prends donc le CR de la sortie du jour.CR de la sortie sur Fontainebleau guidé par notre Matjo. Une sortie au TOP !!15 riders avaient rendez -vous pour un départ à 8h30. Bas de bol pour notre Président !! forfait dé le départ pour défaut d'électronique sur le moustache !! retour au bercail pour Memel et départ pour la sortie pour le reste du groupe. On commence par ce gros raidar qui casse bien les pattes et fait monter le cardio dès le début !! Du rythme dès le début qui me laisse en queue de peloton mais je m'accroche...merci de m'avoir attendu les gars sauf une fois ou le groupe de tête nous a lâchement perdu en pleine brousse...bellifontaine...on retrouve les copains et on repart toujours sur un bon rythme (enfin pour moi !!).Un petit passage par le château de fontainebleau...Je voulais faire une photo moi...mes les copains ils roulent alors je m'accroche. Petit passage par le centre de fontainebleau on traverse le marché avec de bonnes petites odeurs...qui émoustillent mes papilles...mais pas le temps de faire mes courses...ça roule toujours !! Encore une belle grimpette pour rejoindre le parcours MBF. On se fait quelques tobogans mais trop de monde pour faire joujou alors direction la gare de fontainebleau pour retrouver les voitures.Retour au parking pour une petite mousse bien méritée. Super sortie avec 32 kms et entre 550 et 700 D+ pour les gros grimpeurs Merci à Matjo pour la trace et le guidage. Et on espère que le Moustache est opérationnel pour retrouver notre Président
il m'aura fallu 6 bonnes heures de sieste pour recuperer de notre sortie du jour proposé par notre Nuno... Sortie a Ermenonville ( Oise) ...rdv 8h30 , depart prevu a 9h00.... premier fait marquant , notre Dusko arrive avec 10 mn d'avance !!!...ce qui n'est pas dans ses habitudes ... ... les 2 avions de chasse partent pleine balle des les premiers km , moi , je suis déjà dans le rouge niveau cardio , quand a notre Savoyard et son moustache , il se les frisent tranquillou ... le parcours est roulant avec de beaux raidars qui me casse bien les pattes , de belles descentes aussi technique ou sur l'une d'entre elle , j'ai fait un beau soleil avec une belle peur a la reception quand mon casque est venu embrasser la pavasse qui ce trouvait là...plus de peur que de mal ... on finira ce superbe parcours sans fausse note de trajectoire ou presque !!!proposé part de notre guide ... on a juste un peu jardiné sur la fin comme dit notre ami Dusko... retour aux voitures avec 40 km pile poil comme nous l'avait annoncé Nuno avec un 600 de D+ pour ma part ... un peu plus pour mes potes qui ont fait des aller / retour pour m'encourager dans les montée ...merci les gars on finira cette belle sortie par une omelette aux oeufs !!! et fromage accompagnée d'une bonne Chouffe offerte par notre Steph ...bon comme dit Tophe : ca vaut pas une bonne Levrette !!! sortie un peu loin de nos base , mais franchement ça valait le deplacement et sans une goutte de pluie contrairement a ce que nous annonçait la meteo... bon dimanche et bonne roulade pour les copains et copines demain...
Sortie club sur bleau avec comme guide maison Madjo trop fort pour trouver des montées, départ de l'anciene piscine d'Avon ont fait 200 m de plat et là une montée qui piquent bien les cuisses , suivie d'une descente et là dans le chemin un tronc d'arbre couché bien mouillé j'ai la roue avant qu'a glissée chef et hop le cr comme c'était le début de la sortie pas inquiet je me suis dit-il y aurait bien une autre glissade d'un copain et bien rien de toute la sortie c'est très bien passée retour au parking où Mme Madjo nous avais préparé des cakes plus un gâteau un grand merci nous avons pris le verre de la convivialité les chiffres du jour quand même 33 km et 600 D+ pour les copains qui étaient sur la sortie vous regardé la photo du groupe au départ, nous n'avons perdu personne dans la forêt donc les mêmes a l'arrivée, a très bientôt et prenez soin de vous
Bonjour tout le monde
Les chiffres 31 km et 320 de D+,Chris et moi même présent,pour un petit tour jusqu'à Soignoles en Bries,impossible d'allez plus loin ,à la vue du terrain trop gras et vraiment impraticable sur beaucoup de secteurs,aucun plaisirs à rouler et de faire souffrir la mécanique.
j'en ai profité ,pour faire découvrir deux secteurs à mon compagnon de route, plus la visite des Kangourous à Barneau,les pauvres bêtes dehors au froid et sous l 'eau pas terriblre !!!
Je vous donne rdv dimanche prochain à Fontainebleau,pour une belle promenade proposé par notre ami Matjo
.Cordialement et sportivement votre directeur de colonie de vacances .
pour donner suite au cr de Sylvain , parcours sympa , pas si pourri que l'on aurait pu imaginé a part sur la fin ou l'Yerres a deja bien debordée sur certain secteurs ... beaucoup de vetetistes aujourd'hui au mont Griffon , Steph a pu apprécier l'efficacité de son Moustache sur quelques bon raidars !!! , oui ça existe aussi par chez nous !!!...il prend gout aux grimpettes notre steph ... Tophe , un peu moins !!!... notre exterieur du jour , Mhedy a bien geré aussi , sauf son envie de pisser a repetition , au moins 10 fois , Alain a trouvé plus fort que lui ... ...on terminera cette sortie par une bonne chouffe et quelques rondelles de sauciflard merci a la team Breyard pour ce super parcours !!!les chiffres : 3h de roulage 42km 500 D+ bonne semaine a toutes zé tous
Salut à tous Petit 20km pour moi avec la team Breyard, tophe et Mehdi,N’arrivant pas à suivre la cadence de ces avions de chasse, j’ai du rentrer plus tôt 😬 -4 degrés, de la boue mais un bon parcours quand même, ça fait plaisir de revenir !!
Bonjour tout le monde
Les chiffres de notre sortie club du jour ,8 participants ,dont un extérieur dénommé Pascal un ami à notre guide Matjo ,un total de 30 km et 650 m de D+, zéro degré au départ .
Les présents, jus de Pomme ,Papaours, SuperMario ,Memel,Dusko,Toinou,Pascal et Matjo comme poisson pilote .
Des le départ nous avons mangé un gros raidar à 15 pour cent ,en single bien comme il faut cela te calme des le départ.
En suite enchaînement de divers secteurs ,avec un tout petit peu de portage,mais de gros raidars ,du single à gogo ,descente technique ,un bon mélange pour nous satisfaire,un bon petit 30 km comme la souligné Dusko ,mais bien casse patte,avec la montée de la côte préférée a notre leguigno alias Loic, ,la fameuse montée de Maintenon ,21 pour cent pour les connaisseurs lol.
Un peu de temps perdu pour une crevaison lente mais rien de grave ,pas de casse et retour au parking à l 'heure prévue et petite surprise ,nous avons dégusté la galette des Rois et le cidre, ,offert par Messire le Ro ide Fontainebleau son altesse sérénissime Matjo .
Encore un grand merci à loic pour la ballade et à la prochaine pour de nouvelles aventures ,votre directeur de colonie de vacances .
Ps:Mention particulière à notre ami Jean Michel convalescent et qui reprenais seulement aujourd'hui ,et qui en a Chi!!! d'une force mais qui na jamais rien lâché ,un exemple d'abnégation et de courage bravo mon poto .
cc les filles, petit CR de ma part, pourtant aucune chute ni crevaison,mais j'ai juste eu la feve😂...nos guides du jour Loïc et super Mario, nous on concocté un magnifique parcours parsemé de neige...beau travail les gars😂.de belles grimpettes,parcours un peu détrempé mais passable.Notre Savoyard nous a fait la surprise de venir avec son nouveau jouet, magnifique Moustache...En fin de parcours une galette nous attendait avec cidre,rhum,etc...Merci au club pour la galette,nos guides,etles copains pour cette bonne humeur inégalable...Nos chiffres 36 kms et un peu plus de 400dd+
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alias Memel
tel : 06.11.84.43.19
M. GONDAL François
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Notre Secrétaire
M. LEMOINE Claude
alias Riri
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